Dicas Femininas

Cabelos crespos costumam ser bem secos. Hidrate uma vez por semana por semana c/ mascaras de colageno, queratinha, ceramidas ou vitamina E .

Sutiã de bojo recortado acomoda bem seios grandes e deixa o colo supersensual. Uma boa peça é fundamental para qualquer mulher.

Golas trabalhadas e cabelo comprido são informaçoes demais. Deixe o make discreto.

Só lave a cabeça após tingir. É o tempo necessario para a pigmentaçao se fixar no fio.

Para deixar a pele macia, faça mascara com meia banana, 1colher(sopa) de nata, 1 gema. Aplique no rosto e lave após 30 minutinhos.

Deixe o cha verde mais gostoso combinando-o com hortela ou casca de frutas.

Controle o nivel de acidez no seu estomago. Arroz integral, pure de maça e cenoura cozida protegem contra a queimaçao.

Beber agua durante a refeiçao faz bem sim, pois ajuda a digerir a comida. Só cuidado com axageros p/ não fazer o efeito inverso.

Para perder peso, coma alimentos com vitamina D e K, como: leite(e derivados) , salsa e brocolis.

Ao retirar o make, não pingue demaquilante diretamente no algodao. Umedeça-o na agua.

Abuse do decote imperio (mais justo abaixo dos seios). Destaca a parte mais fina do tronco e disfarça a barriguinha.

Roupas-curinga: calça jeans, bermuda de alfaiataria, saia lapis, cardiga e camiseta basica.

Alugar colega para contar sonho com o ex, fofocar ou contar piada de mal gosto é condenavel.

Adicione morangos a alimentaçao. Ricos em vitamina C, ajudam a prevenir catarata.

Após fazer escova, não prenda o cabelo nem use touca plastica no banho. Enrole-o em toalha seca.

Estar sempre com o namorado é otimo. Só cuidado para não acabar se esquecendo de si mesma.

Não fale encostando nas pessoas. Mantenha deistancia razoavel e não gesticule demais.

Coloque-se no lugar do outro e seja mais tolerante para formar vinculos fortalecidos.

Para não ficar exageradamente sexy ao usar vestidinhos curtos, prefira os modelos de cores neutras.

Cuidado! Creme dental abrasivo desgasta o esmalte e deixa o dente poroso.

Se o celular da amiga tocar quando ela não está, evite atender. Trata-se de objeto pessoal.

p/ massagem redutora ou modeladora surgir efeito, reduza consumo de açucar, gordura e sal.

Para retirar o rimel passe um cotonete com óleo mineral, sem esfregar.

Dê preferência a usar cremes para remover a maquiagem, ao invés de óleos. Assim não “engordurar” a pele.

Evite produtos à base de álcool, pois ressecam a pele. Se você não tiver demaquilante, pode usar um creme hidratante. Depois de passar o produto, lave o rosto com água morna para retirar o excesso.

Mais algumas Dicas de Make up!

- as esponjinhas e os pinceis devem ser limpos pelo menos uma vez por semana com água morna e xampu.

- o lápis conserva-se mais se antes de apontá-lo, você o colocar na geladeira por alguns minutos.

- umedeça o pincel antes de aplicar a sombra, assim dura mais e vai ajudar a ganhar profundidade no olhar.

- use mais bases liquidas ou cremosas, pois ressecam menos a pele.

- aplicar base mais clara que a pele na testa, laterais do nariz, da boca e do queixo, suaviza os traços e ilumina o rosto.

- o pó fica mais bem aplicado se você usar um pincel grande e redondo ao invés das tradicionais esponjinhas.

- para disfarçar olheiras, use um corretivo mais claro que o tom da base.

- blush: tons de bronzeado ficam na moda no verão.

- depois de passar a base, comece a se maquiar sempre pelos olhos.

- apenas no final passe o corretivo, nas olheiras, e nas linhas de expressão e espinhas.

O segredo da esponja: a maioria dos maquiadores aconselha usar uma esponja na hora de aplicar a base em seu rosto, se você usar texturas liquidas ou de creme, porque permite um melhor acabamento.

Conservando a maquiagem: antes de aplicar a maquiagem, aplique na pele uma pedra de gelo envolta em gaze. O gelo fecha os poros da pele e a maquiagem dura mais tempo. Se a pele for oleosa, troque o gelo por loção adstringente e aplique uma camada fina de vaselina antes da base.

Para o batom durar mais: aplique um hidratante nos lábios antes de passar o batom, deixe 15 minutos. Retire com algodão e água morna. Aplique o batom, retire o excesso com papel absorvente, passe uma camada de pó compacto e aplique outra camada de batom.

Algumas pequenas atitudes que devem ser evitadas

Algumas pequenas atitudes que vão de encontro às normas de boas maneiras e, por isso mesmo, devem ser evitadas sempre :

- Chegar e não cumprimentar

- Ler enquanto outros estão conversando

- Conversar enquanto outros estão lendo

- Dar gargalhadas ruidosas

- Criticar alguém na frente dos outros

- Falar mal de uma pessoa ausente

- Cortar unhas na presença de outras pessoas

- Sussurrar ou rir em um templo religioso

- Deixar um convidado sem lugar para sentar

- Tocar numa obra de arte sem estar autorizado

- Não expressar gratidão ao receber um presente

- Rir dos erros alheios

- Começar a comer logo depois de sentar à mesa

- Falar enquanto um artista se apresenta

- Não retribuir um sorriso

- Não agradecer um elogio

Esqueceu o nome de alguém?

Isso acontece com todo mundo. Às vezes, conseguimos esquecer o

nome da pessoa que acabamos de conhecer, não é mesmo? Então, o que

fazer nessa hora?

O melhor a fazer é ser sincero, pedir desculpas e perguntar em tom

amável "Como é mesmo o seu nome?" e então continuar a conversa.

Outras pessoas recorrem a outros tipos de recursos, como por

exemplo:

"— Perdão! Como é seu nome inteiro mesmo?"

"— Ah! Desculpe-me, como escreve mesmo o seu nome, gostaria de

anotar o seu telefone para que a gente se encontre novamente..."

Entre diversas desculpas, use a que você preferir, mas sempre seja

gentil e demonstre interesse pela pessoa.

Como se comportar no restaurante

- Nunca fique despencado na cadeira nem se debruce sobre o prato

que vai comer. Ao contrário, fique atento e demonstre confiança.

- Se você foi convidado, não reclame da comida nem do serviço.

Deixe qualquer comentário a respeito, por conta do anfitrião.

- Os bons modos mandam que se mastigue em silêncio. Para facilitar,

corte pedaços pequenos da comida e mastigue-os com boca fechada.

Também não beba nada enquanto a boca estiver cheia. Mastigar o gelo dos

drinques também não é de bom tom.

- A mesa, jamais estique o braço para pegar alguma coisa que esteja

longe de você. Sirva-se, apenas, daquilo que está próximo a você.

- Sentado à mesa, não desvie seu olhar para outras mesas, reparando

quem entra ou sai, nada disso. Sua atenção deve estar voltada,

exclusivamente, para quem está na sua mesa.

- Se você foi convidado, espere o anfitrião começar a comer e

acompanhe. Procure comportar-se tal como ele, respeitando, é claro, os

limites do bom senso.

- Nada de pentear ou ajeitar o cabelo à mesa. As mulheres também

não devem retocar a maquiagem quando estiverem sentadas.

- Na frente dos outros, em momento algum use palito de dentes ou fio dental.

Também é uma gafe terrível limpar os dentes com a língua ao final

da refeição.

- Quando terminar de comer, deixe o prato exatamente onde estiver.

Empurrar o prato para a frente é uma grosseria imperdoável.

Como usar os talheres

A manipulação dos talheres funciona como uma espécie de código de

comunicação para o garçom. Veja:

- Em qualquer ambiente onde ocorrer o almoço ou o jantar — seja

num restaurante ou na casa de alguém —, você pode indicar que o prato

pode ser retirado deixando o garfo e a faca, lado a lado, à direita, no prato.

- Nos Estados Unidos, é praxe deixar os dentes do garfo para cima; na

Europa, para baixo.

- No entanto, se você tiver que parar por alguns momentos para dar

atenção a alguém, cruze a faca e o garfo, com os dentes para baixo, sobre o

prato. Este é um sinal de que você ainda não terminou.

O recolhimento da cadeira

Num restaurante, quando alguém se levanta, não se deve empurrar a

cadeira em direção à mesa. Essa tarefa cabe ao garçom.

Mas se a refeição for numa residência e não houver garçom ou

copeira, aí sim, você deve colocá-la de volta ao lugar.

Gorjetas no restaurante

A gorjeta é uma forma de expressar um agradecimento por bons

serviços prestados e não uma obrigação.

- No restaurante, a primeira coisa que você deve fazer antes de dar

uma gorjeta ao garçom é verificar se a conta inclui a taxa de serviço.

- Se a taxa de serviço for cobrada, não é preciso dar gorjeta.

Entretanto, você pode dar uma pequena quantia ao garçom como prova de

apreço. Certamente o garçom lembrará isso numa próxima vez.

A pontualidade

A falta de pontualidade é uma gafe terrível.

Sabemos que, às vezes, é complicado chegar no horário por causa do

trânsito, da distância. Mas isso tem que ser previsto sempre que marcamos

um encontro com alguém. Pior ainda é se você for o anfitrião. Se você convida alguém para um almoço ou uma conversa não pode chegar atrasado. Você não tem esse direito. É claro que, muitas vezes, o atraso será inevitável. Então, deve-se pelo menos avisar por telefone,

imediatamente, que se atrasará, explicando o motivo. Isso é elegância.

Quebrando o gelo

Muita gente conta uma piada para quebrar a tensão, mas isso não é

muito recomendável. Muitas vezes, a piada é de mau gosto e, mesmo que

não seja, você corre o risco de não agradar.

É melhor se portar naturalmente, falar um pouquinho sobre o tempo, a

economia, o ramo em que você atua etc. Esses assuntos ajudam a diminuir

a tensão inicial. O que se deve evitar é entrar em assuntos

pessoais. Isso pega muito mal, a não ser em situações nas quais esse tipo de

conversa contribua para o objetivo do encontro.

Etiqueta no vestir

Os tipos de trajes

(trajes masculinos)

Esporte: camisa sem gravata ou suéter de malha.

Esporte Completo: acrescenta-se o blazer ou paletó esportivo

acompanhado de gravata esporte.

Passeio Completo: terno padrão único para homens mais formais.

Recepção: terno escuro, camisa branca, gravata discreta. Rapazes ou

homens jovens que queiram sair mais descontraídos tendem a abolir a

gravata, usando camisa lisa e camiseta branca.

Para Entrevistas: opte por roupas sóbrias, não usando e nem

misturando cores vivas. O sapato deve combinar com o cinto, e nunca use

meias claras com calças escuras.

(Trajes femininos)

Esporte: calça comprida, bermuda. Saia e blusa. Não se deve usar este

tipo de roupa em cerimônias oficiais.

Esporte Completo: são os tailleurs, vestidos e chemisier.

Passeio Completo: usa-se vestido, tailleur, sapato scarpin; pode

acompanhar uma bolsa pequena combinando com o sapato e/ou cinto.

Recepção: o traje de recepção é feito por vestidos de deux pièces

(saia/blusa, ou tailleur) em tecidos nobres.

Para entrevistas: evite roupas decoradas ou curtas, prefira roupas

sóbrias e discretas; evite as roupas de tecidos transparentes ou muito justas.

Etiqueta ao telefone

1 - Ao atender ao telefone, diga o seu nome e pergunte “em que posso

ajudar?”. Evite perguntar “quem fala?”. Só faça esta pergunta se não

conseguir identificar quem está falando.

3 - Enquanto estiver falando ao telefone, não faça outras coisas como

digitar, mexer com papéis etc. A pessoa do outro lado, com certeza, vai

perceber e pode achar que você não está lhe dando a devida atenção.

4 - Não coma enquanto estiver ao telefone. Mesmo o som de uma

simples bala, chiclete ou pastilha é percebido pelo interlocutor e pode ser

interpretado como pouco caso seu.

5 - Não tussam, espirre nem assue o nariz diretamente diante do

telefone. Desculpe-se e afaste-se do aparelho por alguns instantes.

6 - Se precisarem deixar o aparelho por alguns instantes, coloque-o com

cuidado sobre a mesa para não fazer barulho.

E lembre-se: quem faz a ligação deve desligar primeiro.

Esta regra só deve ser quebrada quando o outro estende demais a

conversa e não percebe que está na hora de desligar, mesmo depois de você

dizer que está muito ocupado ou que tem um compromisso urgente naquela

hora.

Uma saída educada é interromper a conversa dizendo "foi um prazer

receber sua ligação, mas eu preciso desligar". Se ele mesmo assim não

desligar antes, você pode desligar primeiro.

Regras para cumprimentar e apresentar pessoas

Há uma regra básica para todos os tipos de apresentação: quem quer

que esteja se apresentando ou sendo apresentado, deve sorrir e olhar a

pessoa nos olhos. Seriedade e tensão não funcionam bem nas

apresentações.

1 - Ao ser apresentado se estiver sentada, a pessoa deve se

levantar. Esta regra se aplica aos homens.

2 - Se não levantar-se, pode parecer que está desinteressado ou

alheio.

3 - As mulheres, se estiverem sentadas, só devem levantar-se

se a pessoa apresentada for a anfitriã ou uma senhora de idade.

4 - Quando lhe cabe apresentar alguém, diga o nome completo

da pessoa e algo que propicie o início de uma conversa.

5 - O "olá!" e o "como vai?" são considerados cumprimentos padrões.

Você não precisa usar aquele tradicional "muito

prazer!"

6 - As mulheres também se cumprimentam apertando as mãos.

7 - Se a mulher estiver participando de um evento de gala, não

precisa tirar as luvas para cumprimentar. Porém, é bom

lembrar que deve tirá-las se for comer.

Outra coisa importante que deve ser observada — tanto por homens

como por mulheres — é que o tapinha nas costas e os beijinhos devem ser

evitados sempre, a menos que haja grande intimidade entre eles e a ocasião

permita esse tipo de carinho.

Saiba também que nas apresentações para um grupo estão dispensados

os apertos de mão.

Numa apresentação, você não deve se apresentar como “doutor, pastor, professor, diretor, etc. numa apresentação você deve dizer apenas seu nome, se você é um doutor ou não, saberam no momento oportuno.

Detalhes com relação à postura que devem ser

observados, veja:

- As mãos para trás — na hora em que você não sabe o que fazer com

elas — é atitude que também passa a idéia de elegância e autoridade. Além

do mais, é muito melhor do que enfiá-las no bolso.

- Cruzar os braços sobre o peito pode passar uma imagem defensiva

ou de desacordo.

- Durante uma conversa, um bom sinal de que você está interessado e

prestando atenção no que ouve, é inclinar-se ligeiramente para a frente e

reagir ao que o outro disser com um leve meneio de cabeça ou um sorriso

discreto.

- Olhar a outra pessoa nos olhos enquanto conversa é sinal de

interesse. Mas cuidado para não chegar ao extremo de olhar fixamente, pois

isso pode denotar arrogância ou desafio.

Outros cuidados que devem ser tomados:

- Se você vem com um grupo pela rua e percebe um amigo vindo em

sua direção para cumprimentá-lo, dita a regra que você não é obrigado a

parar para apresentar todos a essa pessoa. Você pode parar, falar

rapidamente com ela, enquanto o grupo segue em frente. Quando você

acabar, vá atrás deles.

- Bater a mão contra a de um colega que passa pelo corredor, é

aceitável. Porém, se quem passa é um cliente, um superior ou uma mulher,

esse cumprimento é inadequado. Nesse caso, um "Olá! Como vai?" pega

muito melhor.

Etiqueta

Etiqueta é um conjunto de regras cerimoniosas de trato entre as

pessoas e que são estabelecidas a partir do bom senso e do bom gosto.

Diferentemente do que muita gente pensa, essas regras não são privilégios

de determinada classe social; qualquer pessoa pode aprendê-las e fazer delas uma ferramenta a seu favor.

Esse tipo de comportamento — fino e de bom gosto — com certeza faz a diferença entre o sucesso e o fracasso; entre avançar ou ficar para trás.

Aprenda e siga essas regras. E se mesmo assim, em qualquer

momento, bater uma dúvida, lembre-se que ser gentil, sincero e atencioso, é

a regra-mestre para granjear respeito e confiança.

Primeiramente veja como nos avaliam

A entonação de voz, a postura, o modo de sentar, de

comer, cumprimentar, tudo reflete a pessoa, tudo é avaliado.

O resultado de tudo o que fazemos depende da maneira como nos

relacionamos com outras pessoas, de como nos apresentamos e como elas

nos interpretam. É preciso ter em mente, porém, que para causar uma boa impressão você deve evitar atitudes artificiais que traem a si próprio e depõem contra sua integridade. Falsidade e arrogância é uma coisa; outra bem diferente é observar certas regras de comportamento e que servem ao bem comum.

As gafes

A palavra "gafe" vem do francês Gaffeur, que nada mais é do que a

pessoa que comete gafe. Existem três tipos de pessoas que cometem gafes:

os que assumem, os que disfarçam e os que tentam remediar.

Ao contrário do que muita gente pensa, não se deve tentar consertar

uma gafe. Gafe cometida, gafe assumida. Porque, ao tentar consertar, a

tendência é piorar a situação ainda mais.

Sentimentos em Frases

 

 Eu não quero promessas. Promessas criam expectativas e expectativas borram maquiagens e comprimem estômagos.

 

Há muitas razões para se dizer a verdade sempre, e uma delas é: Você gostaria que mentissem pra você?

 

Nunca abaixe a cabeça pra ninguém, e nem levante o nariz alto demais. Olhar nos olhos já é o suficiente.

  

Queria viajar, queria te encontrar, queria poder sentir, que sempre estará tudo bem.

  

Estou longe e não posso fazer nada do jeito que eu queria. Não posso te tocar, te abraçar e muito menos ficar ao teu lado, fisicamente, como eu desejo. Mas eu fecho os olhos e rezo, dia e noite para que você fique bem e que isso seja apenas mais uma obstáculo nas nossas vidas. Peço a Deus para que cuide de você tão bem como cuida de mim, que Ele te pegue no colo e lhe mostre que nada está perdido, meu anjo. 

 

Algumas vezes na vida, você encontra uma amiga especial. Alguém que muda sua vida simplesmente por estar nela. Alguém que te faz rir até você não poder mais parar. Alguém que faz você acreditar que realmente tem algo bom no mundo. Alguém que te convence que lá tem uma porta destrancada só esperando você abrí-la. Isso é uma amizade pra sempre.

  

Não fique contando quantos dias faltam para você ter a chance de ser feliz, e não procure por um amor, deixe que ele te encontre. Enquanto isso viva cada dia como se fosse o último e desfrute da felicidade encontrada nas pequenas coisas. 

  

Um dos momentos mais difíceis na vida é decidir se você deve desistir, ou tentar mais uma vez.

“Amor que é amor dura a vida inteira… Se não durou é porque nunca foi amor. O amor resiste à distância, ao silêncio das separações e até às traições. Sem perdão não há amor. Diga-me quem você mais perdoou na vida, e eu então saberei dizer quem você mais amou. O amor é equação onde prevalece a multiplicação do perdão. Você o percebe no momento em que o outro fez tudo errado, e mesmo assim você olha nos olhos dele e diz, “Mesmo fazendo tudo errado eu não sei viver sem você. Eu não posso ser nem a metade do que sou se você não estiver por perto”. O amor nos possibilita enxergar lugares do nosso coração que sozinhos jamais poderíamos enxergar. O poeta soube traduzir bem quando disse: Se eu não te amasse tanto assim, talvez perdesse os sonhos dentro de mim.”  (Padre Fábio de Melo)

Dê valor a quem você tem… Essa pessoa pode desaparecer da noite pro dia, e quando você se der conta, já vai ser tarde demais.

 

Quando duas pessoas estão destinadas a ficarem juntas, não importa a distância ou o tempo, elas vão se reencontrar e ficarão juntas.

  

"Você merece alguem que a ame a cada batida de seu coração, alguém que pense a seu respeito a cada instante, alguém que passe cada minuto do dia apenas se perguntando o que você está fazendo, onde está, com quem está e se está bem. Precisa de alguém que possa ajudá-la a alcançar seus sonhos e protegê-la de seus medos. Alguém que vá tratá-la com respeito, que ame cada lado seu, especialmente suas falhas. Você deveria estar com alguém que possa fazê-la feliz, realmente feliz, flutuando de felicidade. Alguém que deveria ter aproveitado a chance de estar com você anos atrás, em vez de ter se assustado e se amedrontado demais para tentar.”

 

Confiança é como papel. Uma vez que é amassado, ele não pode ser perfeito novamente.

Ele: Eu não quero perder você.
Ela: Você nunca vai me perder.
Ele: Não quero ficar longe de você.. Nós demoramos muito pra chegar onde chegamos.
Ela: Uma amiga minha sempre dizia que quando se alcança um objetivo, você deve ir atrás de outro.. Qual o seu próximo objetivo? Entrar em uma faculdade Federal? Comprar um carro?
Ele: Não.
Ela: Não? Qual é, então?
Ele: Me casar com você..

 

Lembranças são as melhores coisas que existem, não importa se foram boas ou ruins, o importante é saber que fizeram parte de uma história.

 

Depois de hoje, não sei mais o que sinto por você; uma estranha sensação tomou conta de mim. Não sei se terei mais coragem de olhar em seus olhos, de falar com você, mas o que fazer se o que os olhos não vêem os amigos contam? Foi exatamente isso que aconteceu. Você leu meus textos, fez seu comentário e algo mudou, sim. Agora não sinto tanto sua falta, sei lá. Não quero, não posso e não vou ficar dependente de você novamente. Só sei que de agora em diante será tudo diferente, você lá e eu cá, pois assim será melhor pros dois. Não quero você perto de mim, pois sei que vou sofrer. Enfim, me desculpe por um dia ter gostado de você e agradeço por um determinado tempo você ter sido a inspiração pra eu escrever.

 

Eu não quero que você me faça declarações de amor, só quero que eu encontre meu nome escrito em algum canto do seu caderno de história. Eu não quero que eu seja o motivo da sua felicidade, só quero que você me diga que as coisas passaram a dar certo depois que eu apareci. Eu não quero que você me chame de apelidos como amor, linda, fofa, só quero que quando perguntem sobre mim, suas pupilas dilatem, e você diga “minha pequena.

 

Eu realmente não tenho muitas amigas, e se você que saber eu fico muito bem assim, porque eu sei que sempre que eu precisar minhas amigas vão estar dispostas a fazer o possível e o impossível pra me ajudar. De que adiantaria eu ter umas 28637286  amigas se nos momentos difíceis elas me abandonassem?

 

1- Leio o histórico.
2- Rio daquela epoca.
3- Lembro que hoje em dia tudo mudou.
4- Fico triste.

 

Pedir desculpas nem sempre significa que você está errado e a outra pessoa certa. Às vezes, significa que você valoriza mais seu relacionamento com essa pessoa, do que seu ego.